2005年1月31日
フットケアの重要性
「ＮＨＫラジオ『時の話題』（2005年1月27日放送）」
足の爪や指のケア（フットケア）をきちんとすることにより、高齢者の生活の質が向上することがわかってきた。介護予防事業の一つとしてフットケアに取り組んでいる市町村はいくつかあるが、中でも埼玉県和光市では市独自の取り組みを行って全国から注目されている。
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足を測定し個々にあった中敷を作り、その中敷つきの靴を給付する。
足のマッサージや爪きり、削るなどのケアをしてもらう。
健康運動指導氏によるゴムチューブを使ったエクササイズ。